Les mardis de l'été L'aqua-bike coaché

Envie de tester l’aquabike, mais pas envie de le faire seul(e) ? Votre centre aquatique vous propose des séances d’aquabike coachés. Attention, il faut quand même avoir l’habitude des cours de fitness. Si vous pratiquez le RPM ou le vélo en salle, il s’agit de la même intensité… Mais dans l’eau. Ce cours vous permet de stimuler votre système cardio-vasculaire, ce qui entraîne une combustion rapide des calories.